une bonne idée que ce post, ça donne des idées pour les repas prochains.
en attendant, voici les repas pour la semaine du 28 aout au 3 septembre inclus
Midi :
Côte de porc + pâtes
Lentille + saucisse de Montbéliard
Papillote de poisson + tagliatelle de courgette et carotte
Mini-cocotte de dinde au porto + champignons de Paris
Endives au jambon
Steack haché + frites
Lapin au vin blanc + riz
Soir :
Foie de volaille + reste de pâtes
Croque monsieur + salade
Salade de tomate + quiche Loraine
Crudité + Omelette
Poisson pané + haricot vert
Carotte râpé + pizza
Quenelle sauce tomate + reste de riz

a cela bien sur, fromage, yaourt ou fruits, pour le week-end à la place gâteau ou tarte, ou autre.
quand il y a des restes, je décale d'un jour bien sur.

alors voici mes menus à venir à moi

Jeudi 26 :
midi (1): escaloppe de dinde, haricots verts
soir (2): spaghettis bolognaise

vendredi 27 :
midi (1): steack, carottes vichy
soir (2): melon et assortiment de crudités

Samedi 28 :
midi (2): chinois du marché
soir (6): croquettes de truite, salade

Dimanche 29 :
Midi (9): Clafoutis de courgettes/roti de boeuf, frites/ dessert d'anniversaire
soir (9): cake polenta/jambon et sauce tomate

Lundi 30 :
midi (2): Steack haché, pates
soir (2): melon surimi tomates

Mardi 31 :
midi (5): lasagnes au thon
soir (6): crepes de courgettes

Mercredi 1 :
midi (5): croque monsieur
soir (6): salade de crudités

Jeudi 2 :
midi (4): cotelettes d'agneau et courgettes poelees
soir (6): tortillas

Vendredi 3 :
midi (3); fricassée de lapin aux carottes
soir (6): purée de pommes de terre

Samedi 4 :
midi (6): poulet roti du marché et petites patates
soir (6): salade composée et magret séché

Dimanche 5 :
midi (6): Quiche sans pate au poisson
soir (6): flan de carottes et courgettes

Lundi 6 :
midi (1): reste de poulet du samedi
soir (4): fricassée de poivrons

voila, on est selon les jours entre 1 et 9 à manger (chiffres entre parentheses)... donc j'ai bien savoir quoi preparer

les menus ne sont pas fixes, je peux les echanger, remplacer un legumes ou une viande par une autre...
en fait, les courses "epicerie" sont faites, je recupere un panier d'amap tous les jeudi sans savoir a l'avance ce qu'il y a dedans et je vais au marché le samedi matin pour completer

coucou les filles !
moi, ça fait 20 ans que je fais les menus à la semaine et mes courses 1 fois par semaine et ce n 'est pas difficile, juste une habitude à prendre...
Bisous
buddlehia

Moi c'est tout récent que je m'y suis mise .. et ça m'a fait bizarre de ne rien prendre de plus que ce qu'il y a sur ma liste de courses Mais je reste en effet persuadée que ça reste plus économique !

Merci les copines

moi je fais ca depuis une quinzaine d'annee, j'ai commencé quand j'etais etudiante et que j'avais 7 francs par repas de budget...

coucou
oui! cela évite bien des débordements et toute les tentations dans les magasins, je me plies juste à ma liste et hop !
j'ai mes petits plats pour la semaine ...
nous habitons en campagne et assez loin de la ville et ainsi nous limitons les trajets en voiture !
si j'oublies et bien tans pis, c'est pour la semaine prochaine...
Toute ma cuisine est basée sur les légumes et fruits de mon jardin alors les courses sont limitées ...
mon humble avis : le but de faire ses menus à la semaine, pour moi, c'est un gain de temps et d'argent ...
voilà! les filles
bon appétit et très bon mercrdi
buddlehia

Moi aussi je suis le modèle de ma maman qui fait son menu pour la semaine et une liste. J'avoue que des fois je rajoute des choses pas prévues sur la liste mais bon c'est rare quand même et ce n'est pas des choses couteuses !

les filles

Voici mes menus pour la prochaine quinzaine :





Si ça peut vous donner des idées

Coucou à vous, je fais aussi mes menus, sur un mois en fait.
J'ai une semaine type, et à chaque fin de mois, je renouvèle les recettes.
Je garde bien sûr ce que j'ai fait d'un mois sur l'autre avec des commentaires et appréciations.
C'est pas toujours évident car je cuisine végétarien et végétalien...

bon j'ai réussi à tenir ma liste de menus pour la semaine, mais j'avais interchangé quelques repas,

allé je vais renouveler l'opération

holala faudrait que je m'y mette, mais le soucis c'est de s'y tenir!

comme tu dis charmela :(

ce soir y a rien a la tele alors on va se coucher et se pencher la dessus
par contre on ne fait pas au jour le jour mais tant de menus a prevoir et on etale sur les jours !
pr le moment je me sens pas capable de me dire tel jour je mange ca :)

alors on a fait ca hier soir tout vite

pour le moment ca nous donne ca :

on va essayer de voir pr la semaine pro et en fonction de mon boulot si je peux varier avec boeuf bourguignon , roti etc , pr avoir plus de temps quoi :)

donc pour le midi dans le desordre :

steack pates
escalopes de poulet au curry
cordon bleu purée
saucisse fumée lentilles lardons
poisson pané riz
gratin de pate au poulet
hachi parmentier et salade verte

pour le soir

salade vosgienne
croque monsieur et salade verte
salade composée
salade de tomate et concombre avec jambon ou blanc de dinde
soupe : legume et poule vermicelles
quiche lorraine et salade verte
crepe party

en dessert :
yaourt et petit suisse
fromage blanc
mousse choco
creme brulée
fruit en salade ou compotes
tarte de pommes

en salades ( entrée )

chou
poireau
celeri
tomates
salade verte
conconbre
poivrons
carottes
macedoines

voila cest un peu brouillon mais on a dja essayé de voir ^^

c'est long le jour où je le fais mais après je suis tranquille !! :
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pour vos menus!!je suis admirative!!!