Je suis en train de préparer mes courses pour la semaine.
Voici mon menu :

Lundi :
Surgelé marie
Reste de chili c*n carne + riz

Mardi :
Escalopes de poulet + Pommes de terre
Clafoutis courgette/chèvre et abricots

Mercredi :
Nems + riz
Pâtes fraiches

Jeudi :
Clafoutis courgette/chèvre et abricots + 1 tranche de jambon
Salade de concombre à la pomme et au curry

Vendredi:
Escalope et une boite de ??? (je verrai selon mon humeur)
Jambon + macédoine

Samedi :
Sandwich
Tortillas allégées (tomate+concombre+blanc de poulet + oignons... a voir selon ce que j'aurai sous la main)

Dimanche :
Ecrasée d'avocat au thon
Pizza knacki/jambon et fromage

Miam miam

pour ma part mes menus sont prêts jusqu'au 3 septembre, ça fait plaiz' !!!! pfiou !!!!!

Dis donc mylie, c'est impressionnant là !!!!

hihihihihihi ! je fonctionne comme ça depuis que je vais voir une diét et ça marche bien ... à la base, je faisais une semaine sur l'autre mais depuis fin mai, je m'y mets pour le mois complet, c'est long le jour où je le fais mais après je suis tranquille !!!!!

Déjà que pour une semaine j'ai des fois du mal !!!!

tu sais j'y ai passé la soirée !!

Bravo pour ta détermination alors

on prend vite le coup ! mais tu as 30 ans ou 26 ??? ça a changé depuis tout à l'heure !!! hihihihihihihihihi

moi je prépare d'un jour sur l'autre!!!

au maximum, j'ai 3 jours de menu ! et encore ! le week end !

je fais aussi mes menus à la semaine ( bien obligée ) quand tu es loin de tout il faut prévoir, je fais mes courses 1 fois par semaine et c'est très bien



buddlehia

pour ma part, je fais mes courses pour 15 jours, d'où l'avantage des menus faits à l'avance, je fais ma liste de courses en fonction !

Moi je ne sais jamais ce que je vais faire à l'avance , et je ne virrais pas prévoire sur 1 mois ... mais l'idée est bonne , j'aurais juste peur de ne pas avoir envie de manger ce qui est prévu ce jour là ou pas envie de le cuisiner!! bref ... ça devient plus compliqué , mais je peux essayer pour les 15 jours de vacances ça limitera les achats bouffes!! bon , faut que je trouve des idées maintenant...

pour ma part, j'ai pas ce soucis là car je varie énormément les menus donc on a toujours envie de ce qui est prévu !!! puis je passe l'aprèm de ma journée "programmation de repas" à feuilleter tous mes bouquins de cuisine et à fureter sur le net pour trouver des nouvelles recettes à tester puis je fais valider mes prévisions à zhom (et à cousine en ce moment), mais je n'ai jamais de soucis de ce côté là, zhom mange de tout !!

Cela fait des années que je fonctionne comme cela !
J'établis les menus pour la semaine ... cela évite la question fatidique qui revenait tous les soirs lorsque je ne prévoyais pas de menus ... "que pourrait-on bien manger ce soir ?

Nous mangions un peu n'importe quoi ... c'était loin d'être équilibré !!
Maintenant ... c'est beaucoup mieux et c'est moins stressant !!

Je me dis que je ferais bien comme toi ... prévoir pour un mois ... ça pourrait être bien

Maintenant avec toutes les recettes que je vois dans les blog et sur le forum, j'ai un fichier excel avec les recettes que j'ai envie de faire et j'essaye de faire un planning au fil de mes balades sur vos blog.
Merci pour vos idées.
Vous êtes top.

en procédant comme ca tu t'en tire pour combien de budget course? as tu un stock à la maison?

j'aimerais le faire mais pour la semaine :) peut etre pas au jour le jour mais faire une liste de ce qu on devrait manger et echelonner sur la semaine

je te remercie
bizzz

J'en ai pour entre 40 et 60€ par semaine pour 2 je pense.