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 salade de thon sur lit de courgette/mini-penne

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AuteurMessage
coocooningcook
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Féminin
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Date d'inscription: 25/02/2010

MessageSujet: salade de thon sur lit de courgette/mini-penne   Jeu 17 Juin - 11:12





Pour 1 personne :
- 1 boîte d'émietté de thon à la luzienne " la belle-iloisebelle-iloise"
- 1 belle poignée de mini-penne
- 1 petite courgette


Coupez la courgette en julienne. Réservez.
Dans une casserole d'eau bouillante salée, faites cuire les mini-penne le temps indiqué. 30 sec avant la fin de cuisson, plongez-y les courgettes. Égouttez. Laissez refroidir.
Une fois refroidi, disposez le lit de courgette et de penne, ajoutez l'émietté de thon.
pas besoin de sauce, en mélangeant les ingrédients, cela suffit
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tricia
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Féminin
Nombre de messages: 754
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MessageSujet: Re: salade de thon sur lit de courgette/mini-penne   Jeu 17 Juin - 12:11

hummmm merci miam,miam
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salade de thon sur lit de courgette/mini-penne

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