Courgettes farcies gratinées
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Courgettes farcies gratinées

Ingrédients:
Le nombre de courgettes peut varier
selon les membres, j'ai choisi une courgette moyenne que j'ai découpe
en deux dans le sens de la largeur, puis en quatre.
200g de viande hachée
1 échalote finement hachée
1 gousse d'ail pressée
1 cs de coulis de tomate
1 pincée de muscade râpée
sel et poivre
1 cs d'huile
Pour la sauce béchamel
1/2 cs de beurre
1/2 cs de farine
1/2 cube maggi de bœuf
100 ml de lait
fromage râpé
Marches à suivre:
Faire cuire les morceaux de courgette à la vapeur et enlever la
pulpe. Sur feu doux, faire fondre l'échalote et l'ail avec l'huile,
Ajouter la viande et remuer en cassant la viande avec une spatule en
bois pour qu'elle ne colle pas, saler et poivrer selon le goût, ajouter
le coulis de tomate et le pincée de muscade. Laisser mijoter une dizaine
de minutes toujours à feu doux. Ajouter le persil haché et le jaune d'œuf hors feu et bien mélanger. Farcir les courgettes avec le mélange
de viande hachée. Disposer les courgettes dans un plat et verser au
dessus la sauce béchamel, saupoudrer de fromage râpé. Faire gratiner au
four moyen jusqu'à ce que les courgettes soient bien dorées.

Servir aussitôt avec une salade, régalez vous!!!!!!

jouhayna- Moyen Gourmand

-

Nombre de messages: 58
Age: 40
Localisation: Maroc
Date d'inscription: 01/09/2009

Re: Courgettes farcies gratinées
comme ça me tente bien ! vivement que les courgettes pointent leur nez dans le jardin

sandra71110- Gourmand passionné

-

Nombre de messages: 269
Age: 31
Localisation: ST JULIEN DE JONZY
Date d'inscription: 31/03/2009

Lulu in the kitchen- Gourmand sans modération

-

Nombre de messages: 757
Age: 15
Localisation: 25
Date d'inscription: 01/02/2010

Re: Courgettes farcies gratinées
super ses courgettes

berny- Gourmand passionné

-

Nombre de messages: 210
Age: 39
Localisation: beaurepaire (isère)
Humeur: bonne humeur permanente
Date d'inscription: 20/11/2009


chilubru- Gourmand sans modération

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Nombre de messages: 624
Age: 38
Localisation: 93
Date d'inscription: 20/11/2009

Re: Courgettes farcies gratinées
Sympa tes courgettes!

fée gourmande- L'indétrônable Gourmand

-

Nombre de messages: 1453
Age: 26
Localisation: Ain
Humeur: vivement l'accouchement!
Date d'inscription: 29/11/2009

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